Somatic Lucidity

- At finde fodfæste indefra

Står du i en overgang,

der føles urolig, fastlåst eller overvældende,

og samtidig mærker,

at noget i dig ikke længere kan skubbes væk?

Dette er et praksisforløb,

hvor du lærer at stå i det - i kroppen så det, der er i bevægelse, kan finde sin retning

Forløbet er med kroppen som reference gennem qigong og dyb prksis.

ikke for at undgår det svære,

men for at kunne være i det - uden at midst dig selv.

Dette forløb er for dig,

der er villig til at blive i det,

som endnu ikke har fundet sin form.

Vi begynder med en afklarende samtale,

for sammen at undersøge, om dette er den rette vej for dig.

Book en afklaringssamtale

Når det gamle ikke længere bærer

Der findes perioder i livet,

hvor det, der før gav retning,
ikke længere gør det.

Måske forsøger du at finde svar.

Måske prøver du at holde fast.

Men måske er det ikke klarhed,
du mangler.

Måske mangler du et nyt sted
at orientere dig fra.

Vi orienterer os alle et sted fra

Gennem livet lærer vi at orientere os.

Nogle gange efter det,
vi frygter at miste.

Efter relationer.

Efter gamle fortællinger.

Efter det, der engang var nødvendigt.

Men det sted,
vi orienterer os fra,
former også den måde,
vi lever på.

Når orienteringspunktet flytter sig

Forandringen viser sig ikke altid
som store gennembrud.

Ofte begynder den stille.

I den måde du møder dig selv.

Andre mennesker.

Og de valg, du træffer.

Gradvist bliver det lettere
at mærke,
hvad der faktisk er vigtigt for dig.

Ikke fordi livet bliver lettere.

Men fordi det,
du orienterer dig efter,
begynder at ændre sig.

Måske er det for dig, hvis...

• du står i en overgang

• du mærker, at noget gammelt ikke længere passer

• du længes efter mere indre fodfæste

• du er villig til nysgerrigt at undersøge det, der viser sig.

Når du begynder at orientere dig fra kroppen i stedet for gamle mønstre...

Mere plads

Der opstår ofte lidt mere plads,
før du reagerer.

Mere retning

Retning bliver mindre noget,
du skal tænke dig frem til,

og mere noget,
du opdager.

Dybere kontakt

Gennem drømme.

Gennem indre billeder.

Gennem kroppens hukommelse.

kan begynde at give mening,

ikke fordi de skal fortolkes,

men fordi de bliver en del af den måde,
du lærer dig selv at kende på.

Forståelsen begynder i oplevelsen

Vi forstår ikke altid vores liv,
før vi begynder at leve det fra et andet sted.

Noget mærkes,
længe før det kan forklares.

Noget bevæger sig hurtigt.

Noget modnes over tid.

Og nogle erkendelser
viser sig først,
når vi begynder at leve anderledes.

Hvad orienterer du dig efter?

Gennem livet bliver vi alle formet
af det, vi har levet igennem.

Nogle orienteringspunkter hjælper os videre.

Andre orienteringspunkter har engang været nødvendige,
men passer ikke længere til det liv,
vi ønsker at leve.

Den orienterende samtale er et sted,
hvor vi sammen undersøger,
hvad der former din måde
at møde livet på i dag.

Og om tiden er inde
til at lade et nyt orienteringspunkt vokse frem.

Book en orienterende samtale